【ヨガ動画】色をイメージしてヨガしてみた。

なんとなく、色をイメージしたら気持ちよく動けそうだな、と思ってやってみました。どんな色かはご想像にお任せします。ちなみに、今日のウェアは赤ですが、気分は赤ではありません。 12/3 ヨガ動画youtu.be 最近どうもヨガしたいって思えずにいました。必要なのはわかっていても身体が反応しなくて。グダグダしていたら身体がおかしくなってきました。 そんな時は占いを読むと気分転換＆モチベーションアップになるので、シイタケさん、ありがとう！って感じです。 占いに気分を上げる色、落ち着かせる色がのってるんですが、今日はふと「色をイメージしてヨガしたい」ってなりました。ま