サロンについて

2019.7月現在、ワンコの行動療法中で来客を制限するように医師から言われているため、サロンでのレッスンはできませんが公民館を借りたり出張も可能です。お気軽にお問い合わせ下さい。

ヨガサロン・イーズスペースは北海道北広島市の住宅街にあります。

サロンといっても、看板も出していませんので知る人ぞ知るという空間です。


ワンコとニャンコがいます。大きな鏡の前でヨガをします。とても日当たりが良く、ヨガの後は日向ぼっこすることも。


春から秋は庭仕事。用事がなくても庭に出てぼーっとしたり、編み物したり、ヨガをしたり。冬の季節は、雪道と雪山を作ってワンコと遊んでます。そんな生活も含めてのヨガサロンです。


私のヨガの特徴は、

日常の動作や動物の動きを思い出しながら、イメージ(潜在意識)からヨガの動きへ導いていきます。「ご自身の当たり前のこと」の延長で身体を動かしていきますので、無理なく楽しくできます。


生き方も含めて、身体の可能性や今の自分にできることに気づいていく、穏やかな時間を提供しています。


ヨガサロン イーズスペース代表 ほんだ ゆみ

北海道北広島市大曲柏葉2丁目
詳しい住所はお問い合わせ時にお知らせいたします。


easespace2012@gmail.com

ヨガ動画配信しています。

ヨガを日常にすることで、美容、健康だけでなくメンタルヘルスにも役立ちます。とっても!

私はヨガの先生として、ではなく。ひとりの女性として自分の身体をメンテナンスし、スタイルキープ、ヨガ的な生き方や考え方をシェアしたいと思っています。